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    鼻炎膏代加工:春天過敏性鼻炎頻發,要做好這6件事

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    士康醫藥網導讀:為什么過敏性鼻炎容易春天發作?患者該如何預防和降低鼻炎帶來的痛苦呢?為了讓鼻炎患者一樣也能盡情享受春天帶來的美好,今天鼻炎膏代加工廠家就來好好講講。


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    春天到來的象征就是萬物復蘇、百花齊放,而這樣則會導致大量的花粉隨著微風飄蕩在各個角落,同時沉睡了一個冬季的螨蟲等微生物也開始四處活動和生長,從而使患者很容易將這些物質吸入鼻腔中,導致鼻炎的復發。


    6種預防小措施,春天減輕鼻炎困擾

    1、少出門

    鼻炎膏oem指出在這個春季,過敏性鼻炎最重要的防范就是要遠離外面的花粉、柳絮等過敏源。因此,建議患者最好少到室外活動,必須出門時一定要戴好口罩。


    2、曬被子

    我們都知道,當床上用品用久了就會很容易滋生螨蟲,而螨蟲也是誘發鼻炎發生的源頭。所以趁著現在陽光明媚,大家可以將家中的被子、枕頭等多拿出來曬曬,將附在上面的螨蟲統統殺死。


    3、勤打掃

    對于過敏性鼻炎患者來說,居住的地方平時也要注意勤打掃,特別是家中的地毯、沙發以及窗簾要經常吸塵和清洗,防止螨蟲和織物纖維引發的過敏。同時患者生活的環境也不能過于干燥,建議放一個小型加濕器,來增加空氣的濕度以及減少空氣中漂浮的粉塵類物質。


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    4、要保暖

    鼻炎膏貼牌廠家指出,雖然現在春天回暖,但是氣溫還是忽冷忽熱,為了預防受涼感冒,從而導致鼻子不舒服,在這個階段要注意做好添衣減衣的工作,千萬不能只為了風度,而不要了溫度,尤其是常年被鼻炎困擾的患者。


    5、多鍛煉

    很多患者出現過敏性鼻炎,主要還是因為自身的抵抗力比較差,因為建議平時在家可做做有氧運動來增強抵抗力,比如瑜伽、仰臥起坐、慢跑等。同時,晚上盡量不要熬夜,每天要保持充足的睡眠時間。


    6、飲食調理

    鼻炎患者日常要忌辛辣、生冷等刺激性食物,以及蝦蟹類等海產食物,建議平時可以多吃些補氣益肺的食物,如木耳、桂圓、核桃、松子等來對身體進行調理,對于減少過敏性鼻炎發生也有很重要的作用。


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